Töne hören – wie trainiert ihr euer Gehör?

Redaktioneller Beispielbeitrag zum Start von meinTempo. Eure Fragen und Erfahrungen sind ausdrücklich willkommen!

Hallo zusammen,
Gehörbildung fällt mir wirklich schwer. Ich möchte besser hören können, was ich auf der Gitarre spiele, und mich weniger darauf verlassen, wohin ich meine Finger setze.
Eine KI hat mir dazu eine Übung vorgeschlagen: erst Orientierungspunkte auf dem Griffbrett finden und die Töne bewusst anhören. Dann die Augen schließen, die Töne wieder suchen und genau hinhören.
Zu meiner Überraschung konnte ich tatsächlich hören, wenn ich danebenlag. Den richtigen Ton sicher zu finden, ist noch schwierig. Aber überhaupt zu bemerken, dass etwas nicht passt, war für mich schon ein kleiner Erfolg.
Wie habt ihr angefangen, euer Gehör zu trainieren? Gibt es eine einfache Übung, die euch geholfen hat?
Mich interessiert besonders: Was konntet ihr irgendwann hören, das ihr vorher nicht unterscheiden konntet – und wie seid ihr dahin gekommen?